Артист нашел способ преодолеть офидиофобию
Известный исполнитель Алик Бендерский, который уверенно завоевал в последние годы музыкальные интернет-ресурсы, рассказал, как пытался побороть в себе страх перед змеями. «Наступающий год — мой год, — рассказал Алик, — но это меня не слишком-то радует. Я родился в год Змеи, но с детства боюсь змей до панического состояния. С другой стороны, от своего китайского тотемного животного отказываться нельзя. Поэтому я решил примирить себя со Змеей — дату рождения ведь не поменяешь!»
Бендерский говорит, что он просто поставил себе конкретную задачу — вылечить страх перед змеями — и приступил к ее выполнению. «Что я только не делал! — рассказывает Алик, — стыдил себя, убеждал, специально общался с герпетологами, чтобы выслушивать их восторги в адрес своих питомцев, и даже использовал яд! Покупал всякие экзотические кремы с этим самым ядом и ими мазался. И хотя там, может быть, и яда то этого не было, мне все равно было нехорошо до мурашек. И ничего в итоге всех моих стараний, кроме желания немедленно оказаться где-то в другом месте, подальше и от пресмыкающихся и любого о них упоминания, я не испытывал. Но в то же время мне было любопытно, неужели я не смогу преодолеть свою панику? Ведь даже повсеместный страх перед полетами на самолетах более конкретный, чем ужас перед змеей, которую ты видишь, например, по телевизору. И вот, всерьез углубившись в проблему, я узнал, что такой страх — настоящая фобия, и у нее есть название — офидиофобия и ей страдают многие люди. Просто иррационально без всякой причины боятся змей. И есть целые научные исследования, почему это происходит. И что ученые, помимо всем известных предложений поискать причину страха где-то в детстве, когда ты может быть напугался, увидев фотографию нападающей змеи, или тебя кто-то напугал рассказами о них, и все это осталось в подсознании, приводят и другую причину. Они считают, что страх перед змеями заложен в нас генетически и свойственен в большей или меньшей степени каждому человеку. Просто у страдающих офидиофобией когда-то сработал «спусковой крючок».
Певец говорит, что, впрочем, порученные из научных работ рекомендации, как избавиться от фобии, не очень ему помогли. Он держал в руках игрушки в виде змей и предметы из змеиной кожи, но это не улучшало ситуацию. Как и походы в террариумы, где он видел живых змей и выходил оттуда мокрый от страха.
«Помог случай, — говорит Бендерский, — мы были на гастролях и выступали в Самаре. А это был тот год, когда город буквально заполонили змеи, ну, конечно, в окрестностях Волги. А я не знал, и мы в выходной день поехали купаться… Я отошел от нашей компании подальше, чтобы переодеться, и тут увидел недалеко от себя змею. Как я не умер, известно одному Богу! Хотел бежать, но впал в ступор. Мне казалось, что змея сейчас просто набросится на меня. Впрочем, после первого шока я понял, что она извивается на месте, но не двигается. А, присмотревшись, осознал, что змея застряла, ей каким-то образом придавил хвост камень. А я то уже знал из литературы, что именно блокировка хвоста — например, попытка схватить змею за хвост — вызывает у нее самую страшную панику и агрессию. Я смотрел, как она извивается, и вдруг мне стало ее так жаль… Я увидел не агрессивную всесильную тварь, как рисовалась в моем подсознании змея, а просто несчастное животное, оказавшееся в западне, и уже, возможно, готовящееся умереть… Тогда я собрал все свои душевные силы, выбрал палку подлиннее, обошел змею так, чтобы освободившись, она не поползла в мою сторону и просто столкнул в сторону камень. Совсем немного отодвинул, но ей хватило сил вырваться…»
После этого случая, как рассказывает Бендерский, он змей, конечно, не полюбил. И по-прежнему не готов брать их в руки, фотографироваться с ними и так далее. Но именно фобия, как таковая, у него прошла. Отсюда артист делает вывод, что лучший способ побороть любую фобию — это оказаться в такой нестандартной ситуации, когда ты сильно доминируешь над своим страхом.
