Общественные новости
Нет результатов
Посмотреть все результаты
Понедельник, 11 декабря, 2023
  • Главная
  • В мире
    ЦАХАЛ заявил, что нанес более 3500 ударов по Газе после окончания перемирия

    ЦАХАЛ заявил, что нанес более 3500 ударов по Газе после окончания перемирия

    Венгерские автоперевозчики проведут протесты на границе с Украиной

    Венгерские автоперевозчики проведут протесты на границе с Украиной

    В Польше сделали шокирующее заявление о нападении со стороны России

    В Польше сделали шокирующее заявление о нападении со стороны России

    Apple будет производить четверть всех iPhone в Индии, пишет СМИ

    Apple будет производить четверть всех iPhone в Индии, пишет СМИ

    Эксперт: Макрон не убедит Орбана изменить позицию по членству Украины в ЕС

    Эксперт: Макрон не убедит Орбана изменить позицию по членству Украины в ЕС

    На Украине хотят вручать повестки по электронной почте и заказным письмом

    На Украине хотят вручать повестки по электронной почте и заказным письмом

    Умер актер из «Д’Артаньяна и трех мушкетеров» Кустов

    Умер актер из «Д’Артаньяна и трех мушкетеров» Кустов

    «Хаос»: соратник по коалиции унизил Шольца

    «Хаос»: соратник по коалиции унизил Шольца

    Власти Турции сообщили о задержании лидера действующей в России ОПГ

    Власти Турции сообщили о задержании лидера действующей в России ОПГ

  • Общество
    Распутина решила сменить имя: теперь не Маша

    Распутина решила сменить имя: теперь не Маша

    Александр Буйнов назвал сроки завершения СВО

    Александр Буйнов назвал сроки завершения СВО

    Портниха Пугачевой назвала главную причину отъезда Аллы из России

    Портниха Пугачевой назвала главную причину отъезда Аллы из России

    Маргарите Суханкиной запретили петь через суд

    Маргарите Суханкиной запретили петь через суд

    Переехавшая в Россию Таисия Повалий покупает дом с подержанной мебелью: нет денег

    Переехавшая в Россию Таисия Повалий покупает дом с подержанной мебелью: нет денег

    Анжелика Агурбаш готовится стать бабушкой: «Буду самой крутой»

    Анжелика Агурбаш готовится стать бабушкой: «Буду самой крутой»

    Муж Маши Распутиной сделал заявление о тайной свадьбе с певицей

    Муж Маши Распутиной сделал заявление о тайной свадьбе с певицей

    Пугачева назвала последствия своей болезни на Кипре

    Пугачева назвала последствия своей болезни на Кипре

    Оскандалившаяся из-за Украины Клара Новикова сообщила о трагедии в семье

    Оскандалившаяся из-за Украины Клара Новикова сообщила о трагедии в семье

  • Медицина
    «Надень шапку, не то менингит схватишь» и другие мифы о головных уборах

    «Надень шапку, не то менингит схватишь» и другие мифы о головных уборах

    Когнитивные способности ухудшаются с возрастом? Не все так просто

    Когнитивные способности ухудшаются с возрастом? Не все так просто

    Чрезмерное использование смартфонов связано с риском для психического здоровья подростков

    Чрезмерное использование смартфонов связано с риском для психического здоровья подростков

    Надо ли удалять узел в щитовидной железе? Объясняет эндокринолог

    Надо ли удалять узел в щитовидной железе? Объясняет эндокринолог

    Высокий уровень «хорошего холестерина» может быть связан с риском деменции

    Высокий уровень «хорошего холестерина» может быть связан с риском деменции

    «Виагру» рассматривают в качестве профилактики болезни Альцгеймера

    «Виагру» рассматривают в качестве профилактики болезни Альцгеймера

    Мужчины спят лучше, чем женщины, а качество сна улучшается с возрастом

    Мужчины спят лучше, чем женщины, а качество сна улучшается с возрастом

    Кофе подавляет SARS-CoV-2 — ученые

    Кофе подавляет SARS-CoV-2 — ученые

    Два киви каждый день могут заменить добавки с витамином С

    Два киви каждый день могут заменить добавки с витамином С

  • Туризм
    Сколько стоит билет из Петербурга в Тбилиси

    Сколько стоит билет из Петербурга в Тбилиси

    Рейс из Хургады в Москву задержался на 4 часа

    Рейс из Хургады в Москву задержался на 4 часа

    Туристов в Париже ждет рост цен в Лувр: летом также дороже станет проезд на метро и номера в отелях

    Туристов в Париже ждет рост цен в Лувр: летом также дороже станет проезд на метро и номера в отелях

    Цифровизация шенгенских виз займет 7 лет

    Цифровизация шенгенских виз займет 7 лет

    Куда россияне полетят на Новый год

    Куда россияне полетят на Новый год

    В Афинах туристов предупредили о фейковом нашествии клопов

    В Афинах туристов предупредили о фейковом нашествии клопов

    Туроператорам пока не дадут льготы по фингарантиям при отправке туристов в дружественные страны

    Туроператорам пока не дадут льготы по фингарантиям при отправке туристов в дружественные страны

    Авиакомпанию оштрафовали за задержку рейса на 20 тысяч рублей

    Авиакомпанию оштрафовали за задержку рейса на 20 тысяч рублей

    Рейс Аэрофлота в Москву ушел на запасной аэродром из-за снегопада

    Рейс Аэрофлота в Москву ушел на запасной аэродром из-за снегопада

  • Спорт
    «Краснодар» победил ЦСКА и ушел на зимнюю паузу лидером РПЛ

    «Краснодар» победил ЦСКА и ушел на зимнюю паузу лидером РПЛ

    Часть футболистов «Спартака» пропустили последний матч года из-за вируса

    Часть футболистов «Спартака» пропустили последний матч года из-за вируса

    Сменивший российское гражданство фигурист выиграл финал Гран-при

    Сменивший российское гражданство фигурист выиграл финал Гран-при

    Надаль допустил, что может досрочно завершить сезон и карьеру в 2024 году

    Надаль допустил, что может досрочно завершить сезон и карьеру в 2024 году

    «Спартак» ответил на сообщения о зарплате Ильи Ковальчука

    «Спартак» ответил на сообщения о зарплате Ильи Ковальчука

    «Спартак» и «Динамо» установили рекорд результативности в истории КХЛ

    «Спартак» и «Динамо» установили рекорд результативности в истории КХЛ

    Матчи в снегопад, смена лидера и удаление Абаскаля. Итоги тура РПЛ

    Матчи в снегопад, смена лидера и удаление Абаскаля. Итоги тура РПЛ

    Финский хоккеист пропустит молодежный ЧМ из-за обвинений в изнасиловании

    Финский хоккеист пропустит молодежный ЧМ из-за обвинений в изнасиловании

    Автогол Кержакова помог «Локомотиву» победить «Зенит» в сильный снегопад

    Автогол Кержакова помог «Локомотиву» победить «Зенит» в сильный снегопад

  • Шоу-бизнес
    Суд отклонил иск лидера религиозной группы к Григорию Лепсу

    Суд отклонил иск лидера религиозной группы к Григорию Лепсу

    Утяшева назвал причину ссор с Волей

    Утяшева назвал причину ссор с Волей

    Стали известны детали примирения Бритни Спирс с мамой

    Стали известны детали примирения Бритни Спирс с мамой

    Киркоров пожаловался на оскорбления от Галкина*

    Киркоров пожаловался на оскорбления от Галкина*

    Люся Чеботина объяснила, с чем связан мировой успех песни Кати Лель

    Люся Чеботина объяснила, с чем связан мировой успех песни Кати Лель

    Друг Дроздова рассказал о состоянии здоровья телеведущего

    Друг Дроздова рассказал о состоянии здоровья телеведущего

    Стало известно о новом возлюбленном блогерши Иды Галич

    Стало известно о новом возлюбленном блогерши Иды Галич

    Басков рассказал, что ему пришлось брать кредит на дорогой ремонт

    Басков рассказал, что ему пришлось брать кредит на дорогой ремонт

    Названа сумма задолженности Винокура налоговой службе

    Названа сумма задолженности Винокура налоговой службе

Общественные новости
  • Главная
  • В мире
    ЦАХАЛ заявил, что нанес более 3500 ударов по Газе после окончания перемирия

    ЦАХАЛ заявил, что нанес более 3500 ударов по Газе после окончания перемирия

    Венгерские автоперевозчики проведут протесты на границе с Украиной

    Венгерские автоперевозчики проведут протесты на границе с Украиной

    В Польше сделали шокирующее заявление о нападении со стороны России

    В Польше сделали шокирующее заявление о нападении со стороны России

    Apple будет производить четверть всех iPhone в Индии, пишет СМИ

    Apple будет производить четверть всех iPhone в Индии, пишет СМИ

    Эксперт: Макрон не убедит Орбана изменить позицию по членству Украины в ЕС

    Эксперт: Макрон не убедит Орбана изменить позицию по членству Украины в ЕС

    На Украине хотят вручать повестки по электронной почте и заказным письмом

    На Украине хотят вручать повестки по электронной почте и заказным письмом

    Умер актер из «Д’Артаньяна и трех мушкетеров» Кустов

    Умер актер из «Д’Артаньяна и трех мушкетеров» Кустов

    «Хаос»: соратник по коалиции унизил Шольца

    «Хаос»: соратник по коалиции унизил Шольца

    Власти Турции сообщили о задержании лидера действующей в России ОПГ

    Власти Турции сообщили о задержании лидера действующей в России ОПГ

  • Общество
    Распутина решила сменить имя: теперь не Маша

    Распутина решила сменить имя: теперь не Маша

    Александр Буйнов назвал сроки завершения СВО

    Александр Буйнов назвал сроки завершения СВО

    Портниха Пугачевой назвала главную причину отъезда Аллы из России

    Портниха Пугачевой назвала главную причину отъезда Аллы из России

    Маргарите Суханкиной запретили петь через суд

    Маргарите Суханкиной запретили петь через суд

    Переехавшая в Россию Таисия Повалий покупает дом с подержанной мебелью: нет денег

    Переехавшая в Россию Таисия Повалий покупает дом с подержанной мебелью: нет денег

    Анжелика Агурбаш готовится стать бабушкой: «Буду самой крутой»

    Анжелика Агурбаш готовится стать бабушкой: «Буду самой крутой»

    Муж Маши Распутиной сделал заявление о тайной свадьбе с певицей

    Муж Маши Распутиной сделал заявление о тайной свадьбе с певицей

    Пугачева назвала последствия своей болезни на Кипре

    Пугачева назвала последствия своей болезни на Кипре

    Оскандалившаяся из-за Украины Клара Новикова сообщила о трагедии в семье

    Оскандалившаяся из-за Украины Клара Новикова сообщила о трагедии в семье

  • Медицина
    «Надень шапку, не то менингит схватишь» и другие мифы о головных уборах

    «Надень шапку, не то менингит схватишь» и другие мифы о головных уборах

    Когнитивные способности ухудшаются с возрастом? Не все так просто

    Когнитивные способности ухудшаются с возрастом? Не все так просто

    Чрезмерное использование смартфонов связано с риском для психического здоровья подростков

    Чрезмерное использование смартфонов связано с риском для психического здоровья подростков

    Надо ли удалять узел в щитовидной железе? Объясняет эндокринолог

    Надо ли удалять узел в щитовидной железе? Объясняет эндокринолог

    Высокий уровень «хорошего холестерина» может быть связан с риском деменции

    Высокий уровень «хорошего холестерина» может быть связан с риском деменции

    «Виагру» рассматривают в качестве профилактики болезни Альцгеймера

    «Виагру» рассматривают в качестве профилактики болезни Альцгеймера

    Мужчины спят лучше, чем женщины, а качество сна улучшается с возрастом

    Мужчины спят лучше, чем женщины, а качество сна улучшается с возрастом

    Кофе подавляет SARS-CoV-2 — ученые

    Кофе подавляет SARS-CoV-2 — ученые

    Два киви каждый день могут заменить добавки с витамином С

    Два киви каждый день могут заменить добавки с витамином С

  • Туризм
    Сколько стоит билет из Петербурга в Тбилиси

    Сколько стоит билет из Петербурга в Тбилиси

    Рейс из Хургады в Москву задержался на 4 часа

    Рейс из Хургады в Москву задержался на 4 часа

    Туристов в Париже ждет рост цен в Лувр: летом также дороже станет проезд на метро и номера в отелях

    Туристов в Париже ждет рост цен в Лувр: летом также дороже станет проезд на метро и номера в отелях

    Цифровизация шенгенских виз займет 7 лет

    Цифровизация шенгенских виз займет 7 лет

    Куда россияне полетят на Новый год

    Куда россияне полетят на Новый год

    В Афинах туристов предупредили о фейковом нашествии клопов

    В Афинах туристов предупредили о фейковом нашествии клопов

    Туроператорам пока не дадут льготы по фингарантиям при отправке туристов в дружественные страны

    Туроператорам пока не дадут льготы по фингарантиям при отправке туристов в дружественные страны

    Авиакомпанию оштрафовали за задержку рейса на 20 тысяч рублей

    Авиакомпанию оштрафовали за задержку рейса на 20 тысяч рублей

    Рейс Аэрофлота в Москву ушел на запасной аэродром из-за снегопада

    Рейс Аэрофлота в Москву ушел на запасной аэродром из-за снегопада

  • Спорт
    «Краснодар» победил ЦСКА и ушел на зимнюю паузу лидером РПЛ

    «Краснодар» победил ЦСКА и ушел на зимнюю паузу лидером РПЛ

    Часть футболистов «Спартака» пропустили последний матч года из-за вируса

    Часть футболистов «Спартака» пропустили последний матч года из-за вируса

    Сменивший российское гражданство фигурист выиграл финал Гран-при

    Сменивший российское гражданство фигурист выиграл финал Гран-при

    Надаль допустил, что может досрочно завершить сезон и карьеру в 2024 году

    Надаль допустил, что может досрочно завершить сезон и карьеру в 2024 году

    «Спартак» ответил на сообщения о зарплате Ильи Ковальчука

    «Спартак» ответил на сообщения о зарплате Ильи Ковальчука

    «Спартак» и «Динамо» установили рекорд результативности в истории КХЛ

    «Спартак» и «Динамо» установили рекорд результативности в истории КХЛ

    Матчи в снегопад, смена лидера и удаление Абаскаля. Итоги тура РПЛ

    Матчи в снегопад, смена лидера и удаление Абаскаля. Итоги тура РПЛ

    Финский хоккеист пропустит молодежный ЧМ из-за обвинений в изнасиловании

    Финский хоккеист пропустит молодежный ЧМ из-за обвинений в изнасиловании

    Автогол Кержакова помог «Локомотиву» победить «Зенит» в сильный снегопад

    Автогол Кержакова помог «Локомотиву» победить «Зенит» в сильный снегопад

  • Шоу-бизнес
    Суд отклонил иск лидера религиозной группы к Григорию Лепсу

    Суд отклонил иск лидера религиозной группы к Григорию Лепсу

    Утяшева назвал причину ссор с Волей

    Утяшева назвал причину ссор с Волей

    Стали известны детали примирения Бритни Спирс с мамой

    Стали известны детали примирения Бритни Спирс с мамой

    Киркоров пожаловался на оскорбления от Галкина*

    Киркоров пожаловался на оскорбления от Галкина*

    Люся Чеботина объяснила, с чем связан мировой успех песни Кати Лель

    Люся Чеботина объяснила, с чем связан мировой успех песни Кати Лель

    Друг Дроздова рассказал о состоянии здоровья телеведущего

    Друг Дроздова рассказал о состоянии здоровья телеведущего

    Стало известно о новом возлюбленном блогерши Иды Галич

    Стало известно о новом возлюбленном блогерши Иды Галич

    Басков рассказал, что ему пришлось брать кредит на дорогой ремонт

    Басков рассказал, что ему пришлось брать кредит на дорогой ремонт

    Названа сумма задолженности Винокура налоговой службе

    Названа сумма задолженности Винокура налоговой службе

Нет результатов
Посмотреть все результаты
Общественные новости
Нет результатов
Посмотреть все результаты
Главная Медицина

Как отличить навязчивые мысли от ОКР: 3 главных признака

6 сентября, 2023
в Медицина

Содержание:

  • 1 Чем-то увлекаться — это нормально. Но есть нюансы
  • 2 Когда стоит бить тревогу 
  • 3 Как отличить болезнь от особенностей психики 
  • 4 И что же теперь делать? 

Страсть правит миром. Многие люди обожают компьютерные игры, часами наводят чистоту в квартире или ходят на все концерты любимой группы. Разбираемся, в каком случае это норма, а в каком – признак обсессивно-компульсивного расстройства и повод обратиться к врачу. 

Как отличить навязчивые мысли от ОКР: 3 главных признака

Чем-то увлекаться — это нормально. Но есть нюансы

Каждый человек хотя бы раз в жизни чем-то сильно увлекался. Подростки могут целыми днями слушать любимую песню или смотреть популярного видеоблогера, а отцы семейств — в любой удобный момент хватать удочки и уезжать в направлении рыбы.

Мы можем бесконечно расставлять тарелки по цвету и размеру, обожать убираться, готовить себе только макароны с сыром или прокручивать в голове навязчивые мысли — просто потому что нам так нравится. 

«Сильное увлечение — необязательно плохо, если зацикленность на человеке, песне или какой-то еде доставляет удовольствие, то это не повод для беспокойства», — объясняет клинический психолог и основательница центра для лечения людей с тревожными расстройствами Дженни Йип. 

«Даже если навязчивые идеи вызывают беспокойство, например, из-за проблем на работе или в личной жизни, они вряд ли станут медицинской проблемой, если при этом не сопровождаются компульсивным (навязчивым) поведением», — отмечает психолог, доктор медицинских наук Дорин Додген-Маги. 

ДЫШИТЕ ГЛУБЖЕ

Предотвратить надвигающийся приступ тревоги возможно при помощи простых дыхательных упражнений:

  • положите одну ладонь на живот, а другую на грудь, выполняйте глубокие вдохи и медленные выдохи, считая до десяти;
  • сделайте глубокий вдох, а затем очень медленный выдох, который по продолжительности должен быть в 1,5–2 раза длиннее вдоха;
  • сделайте подряд несколько коротких и резких вдохов через нос, а затем медленно и спокойно выдохните через рот.

При выполнении дыхательных упражнений необходимо полностью сосредоточиться на технике. Это позволит отвлечься от того, что вызвало у вас негативные эмоции. 

Когда стоит бить тревогу 

Диагноз «обсессивно-компульсивное расстройство» ставится, когда навязчивые мысли полностью подчиняют себе человека, когда беспокойство становится привычным фоном жизни. И второй важный момент: при ОКР навязчивые желания приводят к навязчивым (компульсивным) действиям, ритуалам, которые убирают тревогу и дают человеку временное облегчение.

Мозг получает положительное подкрепление компульсии, а человек с ОКР попадает в замкнутый круг: он перестает контролировать свои мысли и действия и не может остановиться, даже если чувствует, что его поведение смешное или странное.  

Часто пациенты с ОКР описывают внезапное вторжение в сознание нежелательных мыслей или неприятных образов. Эти навязчивые идеи обычно сопровождаются глубоким чувством страха и желанием выполнить определенные действия.

Симптомы ОКР могут быть легкими, умеренными или тяжелыми. Обычно они усиливаются во время стресса. Навязчивые идеи можно разделить на четыре условных подгруппы: 

  • Чрезмерный страх перед микробами или заражением.
  • Нежелательные, запрещенные или табуированные мысли о сексе, религии.
  • Агрессивные мысли по отношению к себе или людям.
  • Страсть к идеальному порядку или симметрии.
Читать также:
Ученые доказали, что плотные завтраки могут предотвратить диабет

Так, страх перед микробами может заставить человека постоянно мыть руки и протирать их антисептиками. То есть не просто несколько раз в день – перед едой и после улицы, а бесконечно и в любых обстоятельствах. 

По словам психолога Додген-Маги, родным и знакомым бывает трудно понять интенсивность внутренней борьбы людей с ОКР и то, почему она занимает так много места в их жизни. 

Как отличить болезнь от особенностей психики 

Мы подобрались к главной теме нашей статьи – как самостоятельно выяснить, с чем мы столкнулись: с особенностями психики или с самой настоящей болезнью. Ученые считают, что у ОКР и просто навязчивых мыслей есть три основных отличия. 

  • Проверьте, мешают ли навязчивые мысли вашей повседневной жизни. Если не мешают, скорее всего, вам повезло и это не ОКР. «Если навязчивые мысли мешают человеку жить обычной жизнью или побуждают к компульсивному поведению, то у него может быть ОКР», – подчеркивает психолог Додген-Маги.

  • Второе существенное отличие – может ли человек контролировать свои мысли или нет. У человека без ОКР собственные навязчивые идеи обычно не вызывают беспокойства, часто они кажутся ему частью личности и могут даже нравиться. А вот люди с ОКР имеют совсем другой опыт: навязчивые мысли их беспокоят, они хотели бы избавиться от них, но не могут этого сделать.

  • И последнее важное отличие – у человека с ОКР навязчивая идея всегда сочетается с компульсией, то есть с навязчивым действием. Попытайтесь определить, возникает ли у вас компульсивное поведение из-за навязчивой мысли или в ответ на нее.

  • Рисунок 1. Отличия патологической тревоги от естественной. Изображение: stories / freepik.com

    И что же теперь делать? 

    Если вам плохо, если вас беспокоит ваше состояние, то независимо от диагноза, стоит обратиться к врачу. С помощью профессионала вы научитесь контролировать эмоции и справляться с тревогой.

    «Если компульсивное поведение, которое «успокаивает» навязчивые идеи, отнимает более одного часа в день, плохо влияет на личную жизнь или вызывает страх, то стоит обратиться за профессиональной помощью», – добавляет психолог Додген-Маги.

    При обсессивно-компульсивном расстройстве стоит как можно раньше обратиться за помощью к специалистам, от этого во многом зависят результаты лечения. Больным ОКР обычно назначают различные виды психотерапии, например, когнитивно-поведенческую психотерапию (КПТ) или терапию принятия и приверженности (ACT). По данным Международного фонда ОКР, симптомы ОКР могут уменьшить антидепрессанты группы селективных ингибиторов обратного захвата серотонина (СИОЗС). 

    Предыдущая запись

    Когда нужна помощь кистевого хирурга

    Следующая запись

    «Зенит» вошел в мировой топ по убыткам на трансферном рынке за 10 лет

    Следующая запись
    «Зенит» вошел в мировой топ по убыткам на трансферном рынке за 10 лет

    «Зенит» вошел в мировой топ по убыткам на трансферном рынке за 10 лет

    • Тренд
    • Комменты
    • Последние
    Юлия Ауг сыграла сумасшедшую учительницу, возомнившую себя Пугачевой

    Юлия Ауг сыграла сумасшедшую учительницу, возомнившую себя Пугачевой

    29 сентября, 2023
    На Украине придумали позорное прозвище Зеленскому

    На Украине придумали позорное прозвище Зеленскому

    4 ноября, 2023
    NYT рассказала об эвакуации раненых американцев с Украины

    NYT рассказала об эвакуации раненых американцев с Украины

    30 сентября, 2023
    Диджей Катя Гусева рассказала, как строит отношения с мужем: «Не жуй жвачку»

    Диджей Катя Гусева рассказала, как строит отношения с мужем: «Не жуй жвачку»

    26 сентября, 2023
    Лонгидаза® в поле зрения мирового научного сообщества — новое слово в лечении легочного фиброза

    Лонгидаза® в поле зрения мирового научного сообщества — новое слово в лечении легочного фиброза

    11 октября, 2023
    Ученые выяснили безопасное для глаз расстояние просмотра цифровых устройств

    Ученые выяснили безопасное для глаз расстояние просмотра цифровых устройств

    13 октября, 2023
    В США увидели прогресс в наступлении ВСУ, которое Путин назвал провалом

    В США увидели прогресс в наступлении ВСУ, которое Путин назвал провалом

    Посольство Эстонии пообещало «оказать содействие» задержанному Панину*

    Посольство Эстонии пообещало «оказать содействие» задержанному Панину*

    Харрис заявила, что осознает возможность стать президентом США

    Харрис заявила, что осознает возможность стать президентом США

    Главы МИД России и Индонезии провели переговоры в Джакарте

    Главы МИД России и Индонезии провели переговоры в Джакарте

    В Баку назвали единственный возможный вариант будущего для армян Карабаха

    В Баку назвали единственный возможный вариант будущего для армян Карабаха

    Замминистра обороны Украины опроверг информацию о своей отставке

    Замминистра обороны Украины опроверг информацию о своей отставке

    «Надень шапку, не то менингит схватишь» и другие мифы о головных уборах

    «Надень шапку, не то менингит схватишь» и другие мифы о головных уборах

    11 декабря, 2023
    Распутина решила сменить имя: теперь не Маша

    Распутина решила сменить имя: теперь не Маша

    11 декабря, 2023
    Суд отклонил иск лидера религиозной группы к Григорию Лепсу

    Суд отклонил иск лидера религиозной группы к Григорию Лепсу

    11 декабря, 2023
    Сколько стоит билет из Петербурга в Тбилиси

    Сколько стоит билет из Петербурга в Тбилиси

    11 декабря, 2023
    «Краснодар» победил ЦСКА и ушел на зимнюю паузу лидером РПЛ

    «Краснодар» победил ЦСКА и ушел на зимнюю паузу лидером РПЛ

    11 декабря, 2023
    Александр Буйнов назвал сроки завершения СВО

    Александр Буйнов назвал сроки завершения СВО

    10 декабря, 2023

    Выбор редактора

    На юге Израиля прозвучали сирены воздушной тревоги

    На юге Израиля прозвучали сирены воздушной тревоги

    1 декабря, 2023

    Выбор пользователя

    На юге Израиля прозвучали сирены воздушной тревоги

    На юге Израиля прозвучали сирены воздушной тревоги

    1 декабря, 2023

    ТОП недели

    Анжелика Агурбаш готовится стать бабушкой: «Буду самой крутой»

    Анжелика Агурбаш готовится стать бабушкой: «Буду самой крутой»

    7 декабря, 2023
    Общественные новости

    Наши корреспонденты ежедневно собирают с разных уголков земного шара самую важную и интересную информацию. Мы публикуем новости медицины и общества, достижения автопрома и спорта, а также слухи, сплетни и скандалы звезд шоу-бизнеса.

    © 2023 Csm-tula.ru. Все права защищены.

    Нет результатов
    Посмотреть все результаты
    • Csm-tula.ru

    © 2023 Csm-tula.ru. Все права защищены.