Исследование, опубликованное в Medicine and Science in Sports and Exercise, подтвердило, что упражнения могут подавлять рост раковых клеток и обнаружило механизм, который стоит за этим феноменом.
Десятилетия назад врачи рекомендовали онкологическим пациентам покой. Сегодня нет сомнений – упражнения помогают людям справиться с раком. Известно, что у физически активных людей реже развивается рак. У тех, кто часто упражняется, лучше исходы после лечения этой болезни. Однако многое остается неизвестным, включая то, какие упражнения наиболее полезны.
Эффекты упражнений при раке
- облегчение тревожности и депрессии;
- уменьшение слабости;
- улучшение качества жизни во время и после лечения;
- предупреждение лимфатических отеков;
- улучшение физических способностей, мышечной силы;
- улучшение когнитивных способностей;
- профилактика бессонницы;
- снижение риска рецидива рака.
В новом исследовании ученые стремились уточнить, какие именно механизмы связывают упражнения с лучшими исходами при раке. Они наблюдали за 10 пациентами с раком предстательной железы, которые проходили курс антиандрогенной терапии. Так называется вид лечения этой опухоли, при котором блокируют действие мужских половых гормонов на простату.
Участникам исследования назначили 12-нелельный курс упражнений наряду с обычным лечением. Он включал различные виды упражнений: аэробные, силовые и для равновесия. Наряду с этим они получали белковые пищевые добавки, калорийностью их диеты контролировали.
Исследование фокусировалось на уровне миокинов в крови. Это белки, которые мышцы вырабатывают при тренировках. Авторы исследования заинтересовались ими, потому ранее был известен ряд их полезных свойств, в том числе – воздействие на иммунитет.
Ученые провели анализы крови участникам до начала и после 12-недельного курса упражнений. Они обнаружили, что уровень миокинов у них за это время существенно повысился. Чтобы уточнить действие этих веществ, ученые провели эксперименты, в которых воздействовали этой кровью на культуры раковых клеток в лаборатории.
«Когда мы взяли у них кровь до и после упражнений и поместили в нее живые клетки рака простаты, мы обнаружили существенное подавление роста этих клеток кровью из второй порции. Эффект был довольно значительным, что показывает, что длительнее упражнения создают в организме среду, подавляющую раковый рост», – сообщил Роберт Ньютон (Robert Newton) из австралийского Университета Эдит Коуэн, соавтор исследования.
Ученые отметили, что миокины, судя по всему, не убивают раковые клетки напрямую: они дают сигнал Т-клеткам, чтобы те атаковали злокачественные ткани. Исследователи ожидают, что этот механизм распространяется на разные опухоли.
